Eine traditionelle chinesische Bewegungs- und Atemkunst, die Körper, Geist und Energiefluss in Einklang bringt. Durch sanfte, fließende Übungen werden Beweglichkeit, Balance und innere Ruhe gefördert. Qi Gong stärkt die Gesundheit, reduziert Stress und sorgt für mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag.