Rehasport (Rehabilitationssport) ist ein ärztlich verordnetes Gruppentraining unter Anleitung eines lizenzierten Übungsleiters. Die Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich; die Kosten übernehmen in der Regel die gesetzlichen Krankenkassen.

Zielgruppe:
Menschen mit Beschwerden am Bewegungsapparat, einem BMI über 30 sowie Lungen- und Herzpatienten.

Kursangebot im FOKKO:
In den Räumlichkeiten des Fokko Gesundheitszentrums
bietet  der Verein ganztägig Rehasportkurse für alle Altersgruppen an. Vor dem Start in den Rehasport findet eine persönliche Beratung statt – damit wir das passende Angebot für Sie finden.

Herzsport findet montags und donnerstags um 16:00 Uhr statt – in Absprache mit dem betreuenden Arzt und ärztlich begleitet.

Zur offiziellen Webseite des Vereins kommen sie hier: 

http://www.reha-hl.de

Ergänzende Angebote:
Wer noch mehr für die Gesundheit tun möchte, kann zusätzlich zum Rehasport eine Mitgliedschaft im Fokko abschließen – für Zugang zu weiteren Kursen, Gerätetraining und entspannender Sauna. Zusätzlich gibt es Präventionskurse wie Yoga, Wirbelsäulengymnastik und Cardiogym.